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PO18文学 > 网游竞技 > 日记与鉴赏 > 第675章

第675章

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最近目标就是练好后背，跪在床上做俯卧撑，缓一缓做个100个，后背累的要命。
  大部分医生说的都是，身体疼也要运动。
  有的说拉扯不能太大力，有的说痛了，好了，血液流通了，肌肉就变强了。
  前者作用不大感觉，拉扯了指定几个动作也不太行，得自己多找几个活动身体的动作。
  隐约有一种感觉，并不是没钱看病，而是身体看病治不好。
  得平时保养好才行。
  而且工作似乎不能代替运动，运动后又要休息，以前没好好运动，现在的生活就是这么矛盾……
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