王勉说完，绕到了陆长青身侧：“我会稍微用力些摸骨，或许会疼，忍耐一下。”
陆长青点头：“好。”
即刻，王勉大手捏在陆长青肩头。
五指好似能捏碎石块一般的力量顿时迸发。
陆长青下意识绷紧了肌肉，咬紧牙关。
好强的力量！
光是手劲儿就这么大。
要是挥拳，得是什么样？
脑海里想著。
王勉先后捏了陆长青肩头、大脊、小臂...
最后他眼眸闪烁意外光芒，鬆开了手，对陆长青说道：“不错，根骨可以！”
“中等偏上！”
“就是可惜...”
王勉流露出惋惜之意：“练武迟了些。”
“要是早点，拿药浴泡一泡，吃些精怪血肉，搞不好能养出虎背蜂腰螳螂腿...”
陆长青从王勉的表情看出。
他的身体天赋，应该不算差。
“你这样的根骨，没有什么偏侧，那就练容纳百川之桩功...”
“百禽戏吧。”
王勉示意陆长青稍等，走向一侧偏房。
片刻，他拿著本书册，给了陆长青。
陆长青道谢接过，低头一看。
古朴泛黄的书册封面，写著三个字。
《百禽戏》
王勉拉了个摇椅过来，示意陆长青坐下。
“你先看看，不用看多，把首篇的鹤形看了就好。”
“等你有了印象，我再给你演示教学，事半功倍。”
陆长青点头：“好，那待会我如何找王哥？”
王勉摆手：“半个时辰后我来找你...”
“不要拘束，这后院一般没人来，就刘师傅一人在。”
陆长青应下，王勉离开。
陆长青没有任何拘束，直接躺坐在摇椅上，翻动著百禽戏。
“百禽戏，乃天地灵禽之妙姿也。桩立如松，內炼阴阳，外合形神，模仿百兽展翅振翮、舒颈顾盼之態。”
序言简单。
再往后看，就是王勉和他说的。
仙鹤桩功篇。
上面画著简易小人图案，並且標註了呼吸节奏、动作要领细节...
此上种种，都是前世今生未曾接触过的內容。
陆长青一时间看的入神。
.......“看的怎么样？”
王勉的话语打断陆长青心流状態。
陆长青抬眸起身，看向王勉带著一个年龄同样不大，脸蛋白嫩，像是公子哥一样的少年走来。
“看完了。”
刚刚陆长青已经反覆看了鹤篇桩功许多遍，心里已然有了感悟。
王勉点头：“那好，我接下来给你演示，有不懂的，开口问，爭取三天让你入门。”
陆长青頷首。
王勉扭头看向身旁的少年，“周公子，你也和陆小兄弟一起观看，如何？”
周公子拱手弯腰，礼仪周道：“有劳王师傅。”
王勉笑著挠挠头：“应该的，你家掏那么多银子...”
说著，他大步到宽阔中央，神情变得严肃。
“桩功，是武学之基础。”
“如若高楼一般，桩功，就是武道的地基。想要武道一途有更高的上限，一定不能在基本功上懈怠。”
啪嗒一声，王勉用力拍了一下大腿，让观看的两人注意力集中在他腿部。
“武道一途，讲究先腿后拳再兵器。”
“所以，下盘，一定要稳！”
“百禽戏的鹤篇，作为首篇，要的就是一个『稳』字！”
王勉话落，抬起了一条腿。
整个人做出金鸡独立状，並且身体巍然不动，扎实无比。
如此动作，功夫就可见一斑。
接著，他的腰肢、脖颈、肩臂，都开始变得轻柔，整个人的动作，好似仙鹤垂首。
“要牢记一点，任何事，慢，就是快！”
“站桩，急不得！”
“一急，动作就错，呼吸更乱，练不成就罢，还会伤了筋骨...”
王勉的动作，陆长青光是看，就觉得难以做到。
其还在和他们大声讲解著。
『厉害...』
“呼吸节奏一定要牢记，三短六长...”
“还有，踏桩的时候，要脚踏实地！一步步来！”
说著，他维持著单脚站立的姿態，开始行走。
左右脚交替的同时，又只保证单脚在地。
大概半刻钟的时间过去，他收了架势。
“怎么样？”
“你们两个感觉如何？有甚感悟或者不解？”
周公子脸上流露出欣喜，率先拱手开口：“王师傅讲解老道，不愧是沉吟几十年的老武行！”
“小子已经有所感悟，请王师傅品鑑！”
说著，他像模像样的踏起桩功。
身子虽然歪歪斜斜，平衡不行，动作也不太到位。
但总的来说，算是入了门。
王勉见状，脸上也露出由衷的喜色：“不错！”
“周公子悟性很好，这才第三天，就已经入了门！好！”
周公子得到夸奖，脸上喜色更甚。
王勉侧目看向陆长青：“陆小兄弟，你呢？”
他本意是想问，陆长青是否有什么不解，比如发力动作，呼吸配合著走桩一类的难点。
结果陆长青的回答竟然是：“我也会了...”
陆长青本就把鹤篇反覆看了几遍。
现在王勉又细心教导，耐心传授。
他脑海中的玉牌在其走桩几步后，就已经闪烁出字跡。
【命主得到武行的悉心教导，又观摩百禽戏有感。】
【解锁新职业“武夫”】
【职业：武夫】
【职业技能：百禽戏lv1（1/100）】
在解锁新职业后，陆长青对於百禽戏鹤篇的种种细节，便熟练於心。
再回忆书册上的讲解，还有王勉的动作，基本能一一对照上。
他现在肯定还是没办法和王勉一般。
走出那样完美的桩步。
但入门，他一定是入了。
“你也会了？”
王勉表情愕然，下意识反问。
一旁开心的周公子，也不由得转头看来。
陆长青点头，但话语说的还算谦逊：
“我看王哥动作，有所感悟，又能和书册上的讲解对上。”
“我心头是没甚疑问。”
“但走桩的话....不知是否能行。”
王勉瞭然：“那就踏个试试。”
“眼会心会和真会，还是不一样的。”
陆长青应下。
他也想看看，自己这个lv1的水平，到底能踏成什么样。
即刻，陆长青动作如两人先前一般，单脚独立。
紧接著，整个人的动作姿態，都逐渐放鬆，显得轻柔....
一旁观摩的王勉，看到陆长青起手式，心底就是一声惊疑。
而看到陆长青后续动作后，忍不住的慢慢瞪大双眼。
『他真会啊！』