舞台上。
六位风格各异的选手站成一列，相同的，是那扑面而来的压迫感。
他们的每一块肌肉都在炽白大灯的精准照射下，清晰得纤毫毕现。
陈莽站在右二的位置，位置不算最核心。
但灯光打在他身上，效果却异常惊人。
覆盖全身的深棕色油彩在强光下仿佛有了生命，並非简单的涂抹，而是精心雕琢的光影技法。
它完美地吞噬了所有肤色差异带来的干扰，只留下最纯粹的肌肉形態。
油彩之下，汗水微微反光，
让他整个人仿佛在微微透亮，散发出一种原始而粗獷的美感。
空气仿佛凝固了，只有裁判清晰、沉稳的指令声在偌大的场馆內迴荡：
“正面站立！”
“向右转！”
六位选手同时隨著指令精准地移动、收缩、绷紧。
每一次造型转换，都伴隨著台下压抑不住的惊嘆声和相机的按动快门声。
266號（高校b组）的汗水顺著沟壑分明的肌群滑落，砸在舞台地板上，留下深色的印记。
他脸色微变，早知道不喝那瓶可乐了！
其实造型时不仅考验选手的体力，还看心理素质！
每个人的呼吸声被刻意控制得极其轻微，但胸膛剧烈的起伏却暴露了选手们正承受著巨大的生理压力。
除了——
陈莽。
【提示：肌肉记忆（特技）正在生效中！】
【写到这里我希望读者记一下我们域名.com】
他尚且记得特技效果说的是“对肌肉的掌控力增强”。
如果要形容这种状態，那就是轻鬆写意。
维持肌肉收缩，仿佛已经成了呼吸一般的本能。
曹珂济站在右一，忍不住偷偷瞥视陈莽。
“这什么怪物？上台前疯狂猛做引体，现在气息居然还如此平静？！”
每次裁判让背向站立的时候，曹珂济都会放鬆腹部，偷偷休息一下。
即便如此，也渐渐有些力不从心。
站在台上的都是各小组的冠军，都有一定水平，不可能向小组预赛的时候那样“速战速决”。
“看来是一场持久战了……”
主裁判，一位头髮稀疏的中年男人，此刻正微微眯起眼睛。
短暂的、令人窒息的沉默后，主裁沉稳的声音透过麦克风响起，清晰地传遍全场：
“250號与266號，交换站位！”
指令简洁、乾脆，没有多余的解释。
嗡——！
台下的观眾瞬间炸开了锅！
【臥槽！来了来了！】
【这他妈266水成啥了，地板都打湿了】
【孙利牛逼！直接换到c位了！】
【开始c位罚站了！精彩！看好戏！】
弹幕如同瀑布般刷过直播屏幕，观眾的情绪被这个突如其来的调动瞬间点燃。
蛇哥：“好！250號是小钢炮孙利，被换到右三c位。”
“266號选手这下要汗流浹背了！”
“即使是协会里经验及其丰富的主裁，也得经过多轮比对才开始调换站位，本场选手的水平可见一斑了。”
林战接著说：“250號孙利的正面可以说是这六个人当中最强的，胸肌很厚，核心也很强，就是腹外斜差了一点。”
【哈哈哈哈哈，开始训徒弟了。】
【录屏了，赛后给孙利看（狗头）】
蛇哥看完弹幕也乐了：“战哥，这次孙利的备赛策略是你亲自指导的吗？”
“没有。”
林战微微摇头道：“为了避嫌，我这次赛前没给任何人指导过。”
【行的端做得正！】
【不是吧，没有战哥帮忙状態都这么好，真要有战哥指导的话，拿卡指日可待啊！】
【你说这话谁信？】
【装货】
……
孙利听到自己的號码，嘴角似乎极轻微地向上勾了一下，带著一丝不易察觉的自信。
他沉稳地迈步，走向266號原本的右三位置。
他的步伐稳定，肌肉在移动间展现出良好的控制力。
陈莽看著孙利站到他旁边，本能地对他点头示意。
怎知孙利只是淡淡的看了陈莽一眼，还轻声地“嘖”了一下。
不是哥们？
变脸这么快啊。
台下还热心提醒呢，现在就装不认识了啊！
陈莽內心吐槽，脸上依旧还是对著台下露出微笑。
……
蛇哥目光锐利地锁定舞台：“这次调位太关键了！正好让我们看清孙利和他左右两侧选手的肌肉形態对比。”
“看左三，”蛇哥手指虚点屏幕，“青年b组的259號，也是位经验丰富的老將了。”
“这次他的肩部维度確实比上次比赛提升明显，三角肌的饱满度上来了。”他话锋一转，带著一丝惋惜，“但很可惜，站在孙利旁边还是显得单薄了些，气势上就被压了一头。”
林战微微頷首，他的点评向来一针见血：
“关键在胸肩衔接处。259號这里比较薄弱，肌肉量不足，线条中断，”他用手在自己胸前比划了一下，“看著像是缺了一块，从饱满的胸肌到隆起的三角肌之间，过渡不够流畅自然。这个弱点在强对比下暴露无遗。”
“没错！战哥点得非常到位！”
蛇哥立刻接过话茬，语气带著引导观眾的兴奋，“兄弟们，这就是顶级赛事的意义！为什么运动员必须通过比赛来检验训练成果？这种在聚光灯下、与最强对手的反覆同框对比，就像一面最残酷也最真实的镜子，能把你平时忽略的短板照得清清楚楚！”
“只要赛后你敢去找裁判请教，针对这些暴露的问题去练，我敢打包票，你的进步绝对会是飞跃性的！”
蛇哥扫了眼飞速滚动的弹幕，忽然笑了：“嘿，战哥你看，弹幕有兄弟在问实战问题了：『胸肩衔接处到底该怎么练？』看来战哥刚才的专业点评戳中痛点了啊！”
“训练这一块，蛇哥我就不敢多言了。您看有没有什么经验分享给兄弟们？”
林战现在比刚来直播间的时候已经自如多了，他对著镜头挤出一个微笑：
“最好用史密斯做槓铃开肘口鼻推，我有做过相关动作的视频，你可以去我的主页翻一翻。”
弹幕顿时飘过一片【谢谢战哥！】
蛇哥：“战哥我听说您好像非常推崇开肘训练啊，有什么说法吗？”
“哈哈哈，蛇哥你別害我啊！”林战无奈道，“我要是在直播间说这些，肯定又要被弹幕大神喷了。”
“我只能说大家儘量去选择適合自己的训练方式吧……”
【说了跟没说一样】
【有被迫害妄想症？】
【就这还职业选手呢，呵呵】
蛇哥无意间扫间弹幕，隨即对林战投去了复杂的眼神。
致敬战哥！抗压王！