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PO18文学 > 都市言情 > 大师补习班 > 第9章 联动防守第一堂课,驱赶!
  第9章 联动防守第一堂课,驱赶!
  早晨,陈倩被烘干机嗡嗡的声音吵醒。
  走出卧室发现,魏来拿着哑铃正在客厅里进行训练。
  “起这么早吗?不多睡睡觉?”陈倩扎起头发,扭头看向烘干机。
  “洗衣服吗?”
  魏来;“洗床单被罩!”
  陈倩;“你来之前已经洗好了啊!”
  魏来咧咧嘴,胡扯道;“昨晚出了一身汗,床单有些潮。”
  “是嘛!”陈倩不疑有他,走进厨房准备早餐。
  没过一会儿,父亲也起床了。
  没什么太大的变化,打着哈欠开着早间新闻,然后跑去洗漱,洗完漱,径直躺在沙发上。
  “孩子他爸,今天不去工厂吗?”陈倩走出来询问。
  陈倩是教师,正处于暑假阶段可以休息。
  魏成功则是经营着一家化肥厂,算是一个不大不小的老板,尽管不是特别有钱,但也够一家人吃穿用度。
  魏成功躺在沙发上刷着手机,摆摆手道;“今天不去,下午跟老王他们约了场球!”
  说罢,他看着魏来道;“儿子,你踢不?
  魏来直接摇头。
  他没兴趣,自家老爹踢得很臭,那些队友踢得更臭。
  “小来!刚吃完饭,你要出去训练啦?”
  刚吃完饭,魏来拎着足球就要出去,陈倩担忧的看着儿子。
  总感觉儿子的训练量是不是太大了一些。
  她知道足球需要常年的训练,是一项非常辛苦的运动,但魏来所付出的努力却好似比其他人更多。
  “我刚刚进入u15-乙级队伍,这时候要好好训练,抓抓进度,要不然到时候跟不上了!”魏来抱着球,笑了笑,脚下却是已经拎起球鞋,准备出发。
  “好儿子。”魏成功竖起大拇指,笑道;“爸爸永远支持你!”
  魏来看向魏成功。
  “爸!”
  “唉?”魏成功看向魏来。
  魏来想说很多话。
  我带你去世界杯?
  你等我长大?
  我会踢上国家队?
  这些话太大又太空了!
  话到嘴边,仅剩一句.
  “我会更加努力训练的!”
  魏成功愣了一下,缓缓露出笑容:“唉!”
  找到一个空旷的球场,由于是上午的关系,这里除了一些遛弯的老人之外,几乎没有其他人。
  魏来找了个阴凉的位置坐下,缓缓闭上眼睛。
  在他眼前缓缓浮现一张卡片。
  【加练卡x30】
  加练卡可以让他在不睡觉的情况下,也能够进入模拟赛场。
  这也是养乐多教练给他的礼物,说是新人礼包。
  同时,养乐多教练也说了,这30张加练卡要让他在一个月内从自己的课程中毕业。
  “力量训练已经结束了,你的身体状态在同龄人,甚至放在高级别梯队也是一名重量级的球员了!”
  说到这里,养乐多教练问道;“你没有疏忽脚频以及灵活性训练吧?”
  “当然!”
  魏来认真道。
  力量的上升,必然会带着身体的僵化,为了不让身体肌肉僵化,魏来也在非常努力的训练。
  “很好!”养乐多教练微微晃了晃手,皮球凭空出现下坠被他轻松的停在脚下。
  “接下来开始进入实战教学,后腰的防守位置是处于居中状态,为此,你的前后左右都会形成一个空挡,而如何合理的利用这些空挡,就是你需要学习的目标!”
  说到这里,球场开始幻化,出现六名球员。
  其中三名穿着红色球衣,三名穿着蓝色球衣。
  同样都是迷雾照着脸,看不清对方的面庞。
  养乐多教练踩着球,站在红色方的中间位置,扭头看着魏来道;“瞧好了,第一堂课叫‘驱赶’。”
  说罢,养乐多教练一把将皮球踢出去。
  魏来也是聚精会神的望过去。
  在皮球来到蓝队脚下之后,对方开始组成各种三角形的站位。
  这是足球运动中最为经典三角进攻模式。
  只不过,当他们的阵型形成时,红队这边也是迅速跟进,同样逼近对方的站位。
  三对三的攻防模式。
  魏来看着养乐多教练所在的红色方,他们是防守方,但却没有任何抢断的迹象,而是不断的压迫着对方的传球。
  当每一次传球出现之后,他们都会立马出现在对方身旁,一方面阻止对方转身,另一方面用身体进行压迫。
  防止对方向前的推进。
  而且魏来注意到,每一次蓝色方打算前插时。
  红色方的一名球员压迫传球球员,养乐多教练立马出现在传球线路,同时另一名防守球员则是紧跟前插球员,并一步步将对方压迫至边线处。
  蓝色方一次次的传递,红色方一次次的压迫。
  最终,红色方将蓝色方压迫至边线的位置。
  此时,最为关键的一幕出现了,三名红色方球员瞬间形成包围网,将蓝色方持球球员压制在边线进行逼抢,并顺利将皮球抢了下来。
  魏来微微张开嘴巴。
  “这”
  养乐多教练走过来,道;“这就是驱赶!不断压迫对手,压缩对方的传球空间,将对方逼到角落,形成对己方有利的防守状态。”
  “有时候,防守也不是被动的,就像这样,不断的用前压逼迫在没有球权时,也能形成主动权!”
  养乐多教练微笑道;“所以,他们为什么会被我们压迫?”
  魏来下意识道;“安全球!”
  这下轮到养乐多教练愣住了,片刻之后,他才点头道:
  “没错!安全球!”
  “一名合格的中场传的就是安全球,不会丢失球权的安全球!”
  “我们封锁住外围,让他们在内部形成一个安全空间,足够他们传递安全球,但同时慢慢进行压迫,压缩对方的空间,即便是他们反应过来,但已经为时已晚!”
  养乐多教练铿锵有力道;“这就是驱赶!”
  “想试试吗?”
  魏来精神一振;“来!”
  踏入球场的那一刻,魏来感觉自己的视野顿时变得狭窄。
  之前是侧向的观察视野,为此可以将各个空挡映入眼中,但身临其境之后,视野就变得狭窄了。
  “这个过程中,你不仅要自己做好防守,同时也要指挥队友进行协同防守!”
  养乐多教练说完,大声道:“开始!”
  魏来立马靠近自己的最近的3号进攻球员,同时转头看向对手。
  对手立马将皮球向前传过来,魏来也是瞬间跟进。
  砰!
  皮球被对方用脚背搓了一下,径直越过魏来头顶飞向后方。
  而另一名蓝色进攻球员已经完成前插,轻松的拿到了皮球。
  【蓝色方成功突破】
  魏来:“???”
  养乐多教练:“压迫力度不够!时机掌握的也不好!你的位置居中,对方是跳板,你要想办法将这个跳板压制下去!”
  魏来咬咬牙:“继续!”
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  (本章完)